こんにちは！私は日曜日に旅行していて、日曜日のセットアップルーチンをスキップしていたので、今日のためにトレーニングを本当に整理していませんでした。私はスタミナセッションのためにフィットネスセンターに行くことにしました。そこで1.5マイル、ウェイト、歩いて行きました。
私が戻ったとき、私は空腹で、非常に充実した何かを望んでいました。最近、私の卵とトーストは私に何か他のものを望んでいます。だから、私は調理している間にイチゴをおやつを食べました – 卵白とカボチャのオートミール。
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ハイアチーバー – 素晴らしいリッスンブックレビュー
ティファニー・ジェンキンスの本レビューによる高い達成者。投薬中毒者の二重生活の新しい回顧録の迅速な評価。著者によってチェックアウトされました。
ランニング、食事、または他の人がすることを聴くのが簡単な本。
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ランナー向けの4分間の下半身のトレーニング
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それは非常に満たされていました – まさに私が必要としていました。
ベガスはほとんどの朝、私たちを目覚めさせて外に出ます。それから、私は1時間眠りに戻り、起きたときに彼を元に戻させます。今日、彼は不潔な顔を持って戻ってきました。私はそれの写真を撮ろうとしましたが、これが起こった：
これはもう少し良いです。彼はこれまでで最も汚いネコだから、彼に「コチーノ」と呼んでいます！ （コチーノはスペイン語で不潔なことを意味します。）彼はいつも、不潔な領域と不潔な足で中に戻ってきて、気にしません。ほとんどの猫は自分自身を掃除することに本当に素晴らしいですが、このネコは彼の母親を追いかけ、他の人の個人的な衛生を欠いています。
月曜日に、私はトレーダージョーズをいくつかのステープルにぶつかりました（あなたがステープラーに入れた種類ではなく、あなたが常に利用している種類）。私がカートに投げ込んだものの1つは、私の好みのアーモンドバター、TJの亜麻のABでした。さて、私は今朝、Visitor INAから、他の2つのナッツバターと一緒にリコールされているというメールを受け取りました。
このアーモンドバターと2つのピーナッツバターは、将来のサルモネラ汚染のためにリコールされています。詳細については、以下のリンクを検査してください
トレーダージョーズはナッツバターを思い出しました
この写真は、FitBlogginの多くのブログ作家の顔を修正したこの写真を共有する必要があります。クレイジーではありませんか？私はスイカと一緒に右側の最後にいます!!!ハ！ Twitterを使用している場合は、Jackshtが面白いので順守しています
質問：今日の朝食に素晴らしいや風味がありましたか？
私は両方をしました！
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